Meldungsübersicht
NEU 02.03.2021 Barnängen

BARNÄNGEN

Im Alltag muss man sich um allerlei Dinge kümmern, To-dos für Arbeit und Haushalt, dann sind da noch Familie und Freunde aber auch Hobbies, denen man gerne nachgehen möchte. Eines kommt dabei aber oftmals zu kurz: Selfcare!
Selfcare-Geheimnisse für mehr Balance
Im Alltag muss man sich um allerlei Dinge kümmern, To-dos für Arbeit und Haushalt stapeln sich, Familie und Freunde sollen auch nicht zu kurz kommen und dann wären da auch noch Hobbies, denen man gerne nachgehen möchte. Eines kommt dabei aber oftmals zu kurz: sich um sich selbst zu kümmern. Doch dabei ist es gerade jetzt umso wichtiger, dass Körper und Geist in Balance sind. Selfcare rückt in der heutigen Zeit immer mehr in den Fokus. In diesem Zusammenhang steht auch ein schwedisches Lebensgefühl: Lagom, was so viel bedeutet, wie nicht zu viel, nicht zu wenig, genau richtig. Letztlich geht es darum, dass man im Leben alles im richtigen Maß machen sollte. Das Prinzip wirkt aber auch nach innen und soll dabei unterstützen, Harmonie und inneres Gleichgewicht zu finden. Am besten beginnt man gleich bei dem eigenen Wohlbefinden. Mit diesen einfachen Selfcare-Geheimnissen, die sich ganz einfach in den Alltag integrieren lassen, findet man garantiert zu mehr Ausgeglichenheit.
Alle Einträge wurden geladen.